23/05/2024
El pádel se ha consolidado como uno de los deportes de raqueta con el crecimiento más explosivo a nivel mundial. Combinando elementos del tenis y el squash, este dinámico juego de dobles ofrece una experiencia accesible, increíblemente social y adictiva que engancha a jugadores de todas las edades y niveles. Se juega en una pista más pequeña que la de tenis, rodeada de paredes de cristal y malla metálica que forman parte integral del juego, dando lugar a peloteos más largos y estrategias fascinantes. Si has oído hablar de él y quieres saber más, o si simplemente buscas un nuevo hobby, has llegado al lugar correcto. Acompáñanos a desglosar todo lo que necesitas saber sobre el maravilloso mundo del pádel.

¿Qué es Exactamente el Pádel?
En esencia, el pádel es un deporte de equipo que se juega en parejas, dos contra dos, en una pista de 20 metros de largo por 10 de ancho, dividida por una red. La característica más distintiva de la pista es que está completamente cerrada. Los fondos son de cristal y los laterales combinan zonas de malla metálica con cristal. Estas paredes no son meros límites, sino un elemento activo del juego, ya que la pelota puede rebotar en ellas después de haber botado en el suelo, de forma similar al squash.
El sistema de puntuación es idéntico al del tenis: 15, 30, 40 y juego. Sin embargo, una de las grandes diferencias que lo hace tan accesible es el saque. A diferencia del potente servicio por encima de la cabeza del tenis, en el pádel todos los saques se realizan por debajo de la cintura, lo que reduce la barrera de entrada técnica y permite que incluso los principiantes puedan mantener un peloteo desde su primer día. Se utilizan palas sólidas y sin cuerdas, que son más ligeras y manejables, premiando el control y la colocación por encima de la fuerza bruta.
Una Breve Historia: De Acapulco al Mundo
La fascinante historia del pádel comienza en Acapulco, México, en 1969. Fue inventado casi por accidente por Enrique Corcuera, quien, al querer construir una pista de tenis en su casa y no tener suficiente espacio, adaptó un área más pequeña y la rodeó con muros para evitar que la vegetación invadiera el terreno y que las pelotas se perdieran constantemente. Lo que comenzó como un juego de patio trasero para su familia y amigos de la alta sociedad, pronto capturó la atención de sus influyentes invitados.
Uno de ellos, el príncipe Alfonso de Hohenlohe, quedó tan enamorado del juego que en 1974 decidió construir las dos primeras pistas de pádel en su club de Marbella, España. Este fue el catalizador que inició la expansión del deporte por toda Europa. Al año siguiente, el pádel cruzó el Atlántico de nuevo, esta vez hacia Argentina, donde experimentó una explosión de popularidad sin precedentes, convirtiéndose en un fenómeno de masas.

Durante las décadas de los 80 y 90, el deporte continuó su crecimiento. La introducción de las paredes de cristal transparente fue un punto de inflexión, ya que permitió que los espectadores, comentaristas y cámaras pudieran ver la acción desde todos los ángulos, profesionalizando el deporte y haciéndolo mucho más atractivo para el público.
Pádel vs. Tenis: Las Diferencias Clave
Aunque comparten el sistema de puntuación y una red, el pádel y el tenis son deportes muy diferentes. Entender estas distinciones es clave para comprender el atractivo único del pádel.
| Característica | Pádel | Tenis |
|---|---|---|
| Pista | 20m x 10m, cerrada con paredes de cristal y malla. | 23.77m x 10.97m (dobles), abierta. |
| Raqueta/Pala | Pala sólida, sin cuerdas, con agujeros. Más corta y manejable. | Raqueta con cuerdas. Más larga y pesada. |
| Saque | Por debajo de la cintura, después de un bote. | Por encima de la cabeza, directamente al cuadro de saque. |
| Uso de Paredes | Las paredes son un elemento estratégico fundamental del juego. | Si la pelota toca cualquier elemento fuera de la pista, es punto perdido. |
| Modalidad de Juego | Se juega exclusivamente en la modalidad de dobles. | Se juega tanto en individuales como en dobles. |
| Dificultad Inicial | Curva de aprendizaje muy rápida y accesible para principiantes. | Requiere más tiempo y técnica para empezar a disfrutar de peloteos. |
¿Por Qué el Pádel Está Conquistando el Mundo?
El auge global del pádel no es una coincidencia. Se debe a una combinación única de factores que lo hacen irresistible para un público muy amplio.
- Es Genuinamente Accesible: La pista más pequeña, el saque por debajo de la cintura y la menor exigencia física inicial permiten que cualquiera, sin importar su condición física o experiencia previa, pueda empezar a jugar y divertirse desde el primer momento.
- Es Increíblemente Social: Al jugarse siempre en parejas y en un espacio reducido, la comunicación y la camaradería son constantes. Es un deporte que genera risas, fomenta el trabajo en equipo y es perfecto para disfrutar con amigos o conocer gente nueva.
- Es Adictivo y Desafiante: Si bien es fácil de aprender, dominar el pádel es un reto completamente diferente. La combinación de ángulos inteligentes, el uso estratégico de las paredes y la constante progresión en el juego hacen que los jugadores siempre quieran volver a la pista para mejorar.
Primeros Pasos en la Pista: Consejos para Principiantes
Si te sientes listo para coger una pala y probar, aquí tienes algunos consejos fundamentales para empezar con buen pie:
- Prioriza el Control sobre la Potencia: El error más común de los principiantes es intentar golpear la pelota con toda su fuerza. En el pádel, es mucho más efectivo controlar tus golpes, buscar los huecos y hacer que tus oponentes se muevan.
- Amígate con las Paredes: No veas las paredes como un obstáculo, sino como tu mejor aliado. Practica cómo la pelota rebota en el cristal del fondo para darte más tiempo y espacio para devolverla. Aprender a usar la pared te abrirá un mundo de posibilidades.
- Comunícate con tu Pareja: El pádel es un deporte de equipo. Habla constantemente con tu compañero. Decide quién va a por cada bola ('¡mía!', '¡tuya!') y muévanse como una unidad coordinada.
- Trabaja tu Saque: Un buen saque no tiene que ser potente, sino bien colocado. Practica un servicio bajo y dirigido hacia la pared lateral o el centro para poner en dificultades al restador desde el inicio del punto.
- Mantén los Pies Ligeros: La agilidad es clave. Mantente en movimiento constante, con las rodillas flexionadas y sobre las puntas de los pies para poder reaccionar rápidamente a cualquier bola.
Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Necesito experiencia previa en tenis para jugar al pádel?
No, en absoluto. De hecho, a veces los jugadores de tenis tardan un poco en adaptarse a no golpear tan fuerte y a usar las paredes. El pádel es extremadamente amigable para principiantes que nunca han cogido una raqueta.

¿Se puede jugar al pádel de forma individual?
Oficialmente, el pádel es un deporte de dobles. Todas las competiciones y reglas están diseñadas para cuatro jugadores. Aunque es posible jugar 'uno contra uno' en una pista para practicar, la verdadera esencia y diversión del juego se encuentra en la modalidad de parejas.
¿Cuál es la regla más importante que debo saber al empezar?
Las dos reglas más cruciales para un principiante son el saque, que siempre debe ser por debajo de la cintura, y el hecho de que la pelota solo puede botar una vez en tu campo antes de que la golpees. Después de ese primer bote, puedes golpearla directamente o dejar que rebote en una o más paredes antes de devolverla.
¿Qué equipamiento necesito para mi primer partido?
Lo básico es una pala de pádel, pelotas específicas de pádel (que tienen un poco menos de presión que las de tenis) y calzado deportivo con buena sujeción y suela de espiga para un buen agarre en la pista. Muchos clubes ofrecen alquiler de palas, por lo que solo necesitas llevar ropa cómoda y ganas de divertirte.
Si quieres conocer otros artículos parecidos a Guía Completa del Pádel: El Deporte de Moda puedes visitar la categoría Deportes.
