28/12/2024
El pádel ha experimentado un crecimiento exponencial en los últimos años, convirtiéndose en uno de los deportes de raqueta más practicados a nivel mundial. Su carácter social, su facilidad de aprendizaje y la diversión que proporciona son solo algunas de las claves de su éxito. Sin embargo, como toda disciplina deportiva seria y organizada, el pádel se rige por un reglamento oficial que garantiza la uniformidad, la justicia y la seguridad en el juego. Conocer esta normativa no solo es fundamental para quienes compiten, sino también para el jugador aficionado que desea practicarlo correctamente y entender a fondo cada aspecto del juego. En este artículo, desglosaremos los puntos más importantes de la normativa que dicta la Federación Española de Pádel (FEP), centrándonos en los elementos esenciales: la pista y la pala.

La Pista de Pádel: El Escenario del Juego
La pista es el espacio donde se desarrolla toda la acción. Aunque a simple vista todas puedan parecer iguales, las pistas homologadas para competiciones oficiales deben cumplir con unas especificaciones muy estrictas. La norma reglamentaria es especialmente relevante en pistas que reciben fondos del Consejo Superior de Deportes (CSD) y que albergarán competiciones de la FEP, asegurando así un estándar de calidad y juego en todo el territorio nacional.
Dimensiones y Características Fundamentales
Una pista de pádel reglamentaria es un rectángulo de 10 metros de ancho por 20 metros de largo. Este rectángulo está dividido en su mitad por una red. A ambos lados de la red, y paralelas a ella, se encuentran las líneas de servicio, situadas a 6,95 metros de la misma. El área entre la red y estas líneas está, a su vez, dividida por la mitad por una línea perpendicular, la línea central de saque, que delimita los dos cajones de servicio.
- Paredes y Mallas: La pista está cerrada en su totalidad. Los fondos tienen una altura de 4 metros, siendo los 3 primeros metros de pared (generalmente de cristal templado o muro) y el último metro de malla metálica. Los laterales también combinan zonas de pared y malla, con diferentes configuraciones permitidas por el reglamento.
- La Red: Tiene una longitud de 10 metros y una altura en su centro de 0,88 metros, elevándose en sus extremos hasta un máximo de 0,92 metros. Los postes que la sujetan deben estar fuera del área de juego.
- El Suelo: La superficie puede ser de hormigón poroso, cemento, materiales sintéticos o césped artificial. Este último es el más extendido hoy en día. Es habitual el uso de arena de sílice sobre el césped artificial para facilitar el deslizamiento y mejorar el bote de la pelota.
- Accesos: La pista debe tener dos accesos simétricos en el centro de los laterales, con o sin puerta. Estos accesos son cruciales para el juego, ya que el reglamento permite salir de la pista para devolver una bola.
Tabla Resumen de Medidas de la Pista
| Elemento | Medida Reglamentaria |
|---|---|
| Largo Total | 20 metros |
| Ancho Total | 10 metros |
| Altura de la red (centro) | 0,88 metros |
| Altura de la red (extremos) | 0,92 metros |
| Distancia red a línea de servicio | 6,95 metros |
| Altura pared de fondo | 3 metros (más 1 metro de malla) |
La Pala de Pádel: El Arma del Jugador
La pala es la extensión del brazo del jugador y, como tal, su diseño y características están estrictamente regulados para evitar ventajas indebidas y garantizar la seguridad. Cada jugador debe asegurarse de que su pala cumple con la normativa oficial antes de entrar en una competición.
Especificaciones Técnicas de la Pala
El reglamento de la FEP es muy claro en cuanto a las dimensiones y características que debe tener una pala de pádel homologada.
- Dimensiones Máximas: La suma del largo de la cabeza y el mango no puede exceder los 45,5 centímetros. El ancho máximo permitido es de 26 centímetros y el grosor del perfil no puede superar los 38 milímetros.
- Superficie de Golpeo: La superficie destinada al golpeo debe ser plana, aunque puede ser lisa o rugosa. Esta superficie está perforada por un número ilimitado de agujeros cilíndricos, cada uno con un diámetro de entre 9 y 13 milímetros. Esta zona de agujeros se limita a la parte central de la pala.
- Cordón de Sujeción: Es un elemento de seguridad obligatorio. La pala debe tener un cordón o correa no elástica que se sujete a la muñeca del jugador para prevenir accidentes en caso de que la pala se suelte de la mano. Jugar sin el cordón correctamente colocado es motivo de sanción.
- Elementos Adicionales: No se permiten dispositivos visibles o audibles en la pala que sirvan para comunicarse, dar instrucciones o analizar el juego. Tampoco se permiten elementos que puedan distraer o molestar al oponente, como superficies reflectantes o fuentes de energía.
Tabla Comparativa de Especificaciones de la Pala
| Característica | Límite Reglamentario | Propósito |
|---|---|---|
| Largo Máximo | 45,5 cm | Limitar el alcance y la palanca. |
| Ancho Máximo | 26 cm | Definir la superficie de golpeo estándar. |
| Grosor Máximo | 38 mm | Controlar la potencia y la salida de bola. |
| Diámetro de Agujeros | 9 a 13 mm | Reducir peso y mejorar la aerodinámica. |
Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre el Reglamento
¿Qué pasa si mi pala se rompe durante un punto?
Si una pala sufre una rotura, como una fisura o la rotura del cordón de seguridad durante el transcurso de un punto, el jugador debe continuar el punto con la pala en esas condiciones. No puede cambiarla hasta que el punto haya finalizado. Una vez finalizado, puede sustituirla por otra que cumpla el reglamento.

¿Es legal que la pelota golpee la malla metálica después de botar en el suelo?
Sí, es completamente legal. Si la pelota bota en el campo contrario y, posteriormente, golpea la malla metálica (o las paredes), el punto continúa y el jugador debe devolverla antes de que bote por segunda vez en su propio campo.
¿Puedo usar cualquier tipo de zapatilla para jugar al pádel?
Aunque el reglamento no es tan estricto con el calzado como con la pala, es altamente recomendable y, en muchos clubes, obligatorio, usar zapatillas específicas de pádel. Estas suelen tener una suela de tipo espiga o clay para un agarre óptimo en césped artificial, evitando tanto resbalones como el deterioro de la pista.
Si durante el saque la pelota toca la red y luego bota en el cuadro correcto, ¿qué sucede?
Esto se conoce como un "let" o "net" en el servicio. El saque se considera nulo y se debe repetir. El jugador tiene derecho a realizar de nuevo ese intento de saque (si era el primero, vuelve a sacar el primero; si era el segundo, vuelve a sacar el segundo). Si la pelota toca la red y cae fuera del cuadro de saque o primero toca la pared o la malla, el saque se considera malo.
En conclusión, conocer la norma reglamentaria del pádel es esencial para disfrutar plenamente del deporte. Asegura un juego justo, equitativo y seguro para todos los participantes. Desde las dimensiones de la pista hasta el último milímetro de la pala, cada regla tiene un propósito que contribuye a la esencia y el equilibrio de este deporte fascinante.
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