Guía Definitiva de Grips y Overgrips de Pádel

En el mundo del pádel, a menudo nos centramos en la pala, las zapatillas o la técnica de golpeo, pero solemos subestimar un elemento crucial que es, literalmente, nuestra única conexión con la pala: el puño. Un buen agarre no solo mejora el confort, sino que influye directamente en el control, la potencia y, lo más importante, en la prevención de lesiones. Entender el universo de los grips y overgrips es el primer paso para llevar tu juego a otro nivel y sentirte verdaderamente cómodo en la pista. En este artículo, desglosaremos todo lo que necesitas saber para elegir y colocar el grip o overgrip perfecto para tu estilo de juego.

La Diferencia Fundamental: ¿Grip o Overgrip?

Antes de sumergirnos en los tipos y técnicas, es vital aclarar una confusión muy común. Aunque a menudo se usan indistintamente, el grip y el overgrip no son lo mismo y cumplen funciones diferentes, aunque complementarias.

• El Grip: Es la primera capa que envuelve el mango octogonal de la pala. Todas las palas vienen con un grip de fábrica. Su función principal es proporcionar la base de amortiguación contra las vibraciones y definir el grosor inicial del puño.
• El Overgrip: Es una cinta mucho más fina que se coloca encima del grip original (o de otro overgrip). Su propósito es mejorar el agarre, absorber la sudoración y permitir al jugador personalizar el grosor final del puño a su gusto. Es un consumible que se cambia con mucha más frecuencia que el grip.

La regla general es: nunca quites el grip original para jugar solo con un overgrip directamente sobre el mango. Perderías toda la amortiguación esencial para proteger tu brazo. La única excepción sería reemplazar un grip gastado por uno nuevo, sobre el cual luego colocarías tu overgrip.

Explorando los Tipos de Grips y Overgrips

El mercado ofrece una amplia variedad de opciones, cada una diseñada para satisfacer necesidades específicas de los jugadores. La elección correcta dependerá de tres factores clave: adherencia, capacidad de absorción y confort.

Tipos de Grip (La Capa Base)

Aunque normalmente usamos el que viene de fábrica, si necesitas cambiarlo, estas son las opciones:

• Grips Estándar (Sintéticos): Son los más comunes. Ofrecen un buen equilibrio entre confort, amortiguación y durabilidad. Dentro de esta categoría, encontrarás texturas lisas, perforadas o con pequeños relieves para mejorar la sujeción.
• Grips de Cuero: Preferidos por algunos jugadores de la vieja escuela por ofrecer una sensación más directa y cruda de la pala. Son menos cómodos y absorben menos el sudor, pero proporcionan una respuesta muy fiel de los cantos del mango.

Tipos de Overgrip (La Capa de Contacto)

Aquí es donde la personalización realmente entra en juego.

• Overgrips Lisos y Pegajosos (Tacky): Son los más populares. Ofrecen una sensación de adherencia máxima, como si la mano se quedara pegada a la pala. Son ideales para jugadores que buscan la máxima seguridad en el agarre. Su principal desventaja es que con el sudor y el polvo pierden esa pegajosidad rápidamente.
• Overgrips Perforados: Cuentan con microperforaciones a lo largo de toda su superficie. Estos pequeños agujeros ayudan a evacuar el sudor y a ventilar la mano, manteniendo el agarre seco por más tiempo. Son una excelente opción para jugadores que sudan mucho.
• Overgrips de Tacto Seco (Dry): Tienen una textura que recuerda a la lija fina o al terciopelo. No son pegajosos, sino que funcionan absorbiendo la humedad como una esponja para mantener un agarre consistente. Son la elección predilecta para climas húmedos o jugadores con una sudoración extrema.

Un Caso Especial: El Grip de Toalla

Conocido también como "grip éponge", es un tipo de grip de algodón muy grueso y absorbente. Su principal y casi única función es absorber cantidades ingentes de sudor. Ofrece un tacto muy suave y agradable, pero tiene inconvenientes importantes: aumenta considerablemente el grosor del puño, lo que puede dificultar el manejo de la pala y los giros de muñeca. Además, al empaparse de sudor, añade peso a la pala y debe cambiarse muy a menudo para evitar malos olores y bacterias. Es una solución para casos extremos de sudoración.

Guía Práctica: Cómo Colocar un Overgrip Paso a Paso

Colocar un overgrip correctamente es un ritual que todo jugador de pádel debería dominar. Un overgrip mal puesto, con arrugas o con una tensión incorrecta, puede arruinar por completo tus sensaciones en el juego. ¡Sigue estos pasos para un resultado profesional!

1. Preparación: Reúne lo que necesitas: tu pala, un overgrip nuevo y unas tijeras. Desenrolla el overgrip y verás que tiene dos extremos: uno recto y otro más estrecho y biselado (en ángulo). También notarás que tiene un pequeño adhesivo en el extremo biselado y una lámina de plástico transparente que protege la superficie. Retira esta lámina.
2. Retira el Overgrip Antiguo: Si ya tenías uno, quítalo por completo, incluyendo la cinta adhesiva de cierre que estaba en la parte superior.
3. El Comienzo es la Clave: Coge el extremo biselado del overgrip y pega el pequeño adhesivo en una de las caras del tapón de la pala (la base del puño). El objetivo es que el inicio del overgrip quede perfectamente alineado con el borde del tapón.
4. La Primera Vuelta: Da una primera vuelta completa alrededor del tapón, asegurándote de que el overgrip lo cubra por completo sin dejar huecos.
5. Enrollado y Superposición: Ahora empieza a subir por el mango. Aquí está el secreto: debes superponer o "montar" el borde del overgrip sobre la vuelta anterior. La cantidad de superposición determinará el grosor y la sensación final. Una superposición pequeña (2-3 mm) creará un relieve o "canaleta" que a muchos jugadores les gusta, mientras que una mayor dejará un acabado más grueso y liso. Mantén una tensión constante y firme, pero sin estirar demasiado el material, para evitar que quede demasiado fino y pierda sus propiedades.
6. Llegada a la Cima: Continúa enrollando con la misma tensión y superposición hasta llegar al final del puño, justo donde empieza el corazón de la pala.
7. El Corte Final: Una vez que has cubierto todo el mango, sigue enrollando una vuelta más sobre el propio overgrip para marcar dónde debes cortar. Luego, con las tijeras, corta el sobrante en diagonal, siguiendo la línea natural del final del puño para un acabado limpio.
8. El Sellado: Utiliza la cinta adhesiva de cierre que viene con el overgrip para asegurar el extremo final. Empieza a pegarla sobre el overgrip y dale una o dos vueltas completas sobre la parte superior del puño para que quede bien fijado y no se desenrolle durante el juego.

Tabla Comparativa: Elige tu Aliado Perfecto

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Cada cuánto tiempo debo cambiar el overgrip?

No hay una regla fija, depende de cuánto sudes y de la frecuencia con la que juegues. Una buena señal es cuando pierde su textura original, ya sea la pegajosidad o la capacidad de absorción. Si la pala empieza a resbalarse o a girarse en tu mano, es hora de cambiarlo. Como norma general, un jugador aficionado debería cambiarlo cada 4-8 partidos.

¿Puedo poner más de un overgrip?

Sí. Muchos jugadores lo hacen para aumentar el grosor del puño y adaptarlo al tamaño de su mano. Un puño demasiado fino obliga a apretar más la mano, lo que puede generar tensión y derivar en lesiones como la epicondilitis (codo de tenista). La regla no escrita para saber si el grosor es correcto es que, al empuñar la pala, debe quedar un espacio aproximado del ancho de un dedo índice entre la punta de tus dedos y la base de la palma.

¿Qué pasa si juego solo con el grip original de la pala?

Puedes hacerlo, pero no es lo más recomendable. El grip original se desgastará rápidamente, perderá sus propiedades y es más caro y difícil de reemplazar que un simple overgrip. Además, el overgrip te permite mantener una higiene y un agarre óptimos de forma económica y sencilla.

¿Colocar el overgrip con más o menos superposición afecta al juego?

Totalmente. Una menor superposición crea un relieve acanalado que muchos jugadores utilizan como guía para colocar los dedos y tener un agarre más firme. Una mayor superposición da como resultado un puño más liso y uniforme. Es una cuestión de preferencia personal. Te animamos a probar ambas formas para descubrir cuál te proporciona mejores sensaciones.

Conclusión: Tu Agarre, Tu Juego

El grip y el overgrip son mucho más que simples accesorios; son una extensión de tu brazo y la clave para sentirte uno con tu pala. Dedicar tiempo a experimentar con diferentes tipos, texturas y grosores no es una pérdida de tiempo, sino una inversión en tu rendimiento, confort y salud a largo plazo. No dudes en probar, cambiar y ajustar hasta que encuentres esa combinación perfecta que te dé la confianza para soltar el brazo y disfrutar de cada golpe. Un buen agarre es el comienzo de un gran partido.